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来源:互联网 发文时间:2018-12-06

  睾丸属男性内生殖器官。正常男性有两个睾丸,分别位于阴囊左右侧。睾丸作为男人最重要生殖器官的一部分,其作用是不可忽视的。20~40岁的男性,应该固定每个月自我检查睾丸是否有肿胀或肿块,睾丸癌是年轻男性常见的癌症,及早发现并及时治疗的痊愈情况良好。

  那么,应该如何自行检测睾丸的健康状况呢?

  除了必须定期由医师诊疗的身体健康检查之外,每个月一次睾丸的自我检查是有必要。洗澡或冲澡的温水沐浴后,阴囊等外阴部的皮肤会比较松弛,最适合进行睾丸的自我检查。

  正确的睾丸自我检查技巧:是双手分别轻握住一边的睾丸,以拇指轻触而其他手指也要移动,彻底检查是否有肿块或触感、外观上的异样。副睾在睾丸后方,质地比较硬一点,容易误认为肿瘤。如果有肿胀或压痛的现象,立刻请教医师。

  此外,睾丸必须在低于体温的情况,才可以产生正常的精子。睾丸是先形成胚胎体内,在胚胎发育过程中,睾丸才逐渐开始下移,直到最后的位置。有些婴儿发育如果不正常,生出来以后,睾丸还没有下降到应该的地方,就需要手术。如果不进行手术,就有可能产生睾丸癌。而且一定要早,如果超过一定年龄,睾丸因为体温太高,该男性有可能就失去生育能力。同样,如果男性经常穿紧身内裤,睾丸被内裤包紧,温度和体温一样,会影响精子的质量和数量,因而影响生殖能力。

  男性阴囊怎样护理呢

  男性的阴囊具有温度调节的功能,就像一台“空调”一样调节着整个生殖器官的温度,也保护着精子的健康成长。但是,值得提醒的是,在湿热的天气里,“空调”也同样需要保养。

  男性性腺需要低温环境才能产生精子,所以人类和其他哺乳动物一样,都有一个体外的“袋”--阴囊,为睾丸提供一个较低的温度。

  首先阴囊皮肤对外界温度的高低很敏感,无皮下脂肪而有丰富的汗腺,有助于散热。其次,在外界温度增高时,阴囊皮肤松弛,增大了散热面积,有利于局部散热。此外精索中的动脉缠绕在成束并行的静脉丛上,形成了一个逆流交换系统,静脉血不断把来自腹腔内的动脉血的热量带走。

  精子最理想的生成和存活温度是比正常体温(37.3℃)低1℃~2℃。睾丸温度上升至38℃就不再生成精子;成熟精子温度上升至40℃,其中的蛋白质就会凝固坏死,像一个生鸡蛋被煮熟了。

  虽然阴囊本身具有散热的功能,但是当阴囊长时间受挤压或周围温度过高时,它就不能让睾丸和精子保持在适宜的温度,所以养成良好的生活习惯对疾病的预防和治疗起着至关重要的作用。首先,应尽量避免在高温环境中停留过长时间,把笔记本电脑放在膝盖上用、长时间骑车或驾车、久坐等,都会导致阴囊温度升高,所以应尽量避免。其次应该保持局部干燥凉爽,不要穿化纤的内裤和紧身牛仔裤,内裤宜宽松舒适透气,最好穿纯棉制品,注意及时换洗尤其在运动后。平常洗澡的时候一定要清洗夹缝,不过应避免用肥皂清洗患部。阴囊湿疹治疗期间勿过度搔抓和烫洗,尤其是勿用肥皂水烫洗。瘙痒时及时喷搽含有百部、地肤子、徐长卿具有杀菌杀虫、祛风、利湿止痒的中药制剂,从根本上治疗湿疹。饮食上,提倡膳食平衡,少食辛辣的食物,多食新鲜的蔬菜和水果。

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