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来源:互联网 发文时间:2019-04-15

  每个人都希望自己能找到相爱的人幸福的过一生,但是人生总免不了遭遇一些不“性”福的时候。没错,我要说的就是男性早泄这个问题,一旦出现早泄,双方都应该积极配合治疗,而不是消极对待。早泄是一件不光彩的事,有没有什么办法可以自救呢?

  早泄3个自救绝招介绍

  绝招1、节房事,戒手淫

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

  绝招2、消除心理因素

  要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。专家特别提醒男性朋友要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  绝招3、尽早就医,规范治疗

  与所有其它疾病一样,早发现早治疗是解决该病的最佳途径。除了先天性的较难治疗外,大多数患者经过专业、系统治疗,都可以重新过上健康的生活。因此,患者及家人一定要正确认识这类疾病,如果在一段时间内频繁出现疲乏无力、生理功能低下、亲密生活质量不高等情况,一定要及时去专业医院进行科学检查和规范治疗。通过全面检查,找准病因,配合专家的综合治疗,最终战胜疾病。

  “爱”其实可以做得更久

  一般说来,性爱过程是指情侣间从相拥、抚摸、亲吻开始,直到男方射精结束。这个过程短则几分钟,长达数小时。实质性性交,即双方性器官充分接触,阴茎在阴道内摩擦、抽动,短则几十秒射精,长达几十分钟还在延续。如此反差,关键在于男方如何把握射精冲动,而不取决于男方的身体强壮与否。

  每个人的性兴奋都受大脑神经中枢的控制。要尽量用理智抑制住生理反映,控制性器官暂时不射精。感到箭在弦上不得不发时,可暂停性交,抽出阴茎,用温湿毛巾擦拭几下,起到“败火”作用。稍让激情降低后,复进入女性身体。感到又控制不住时,迅即抽出,平躺卧息,用手轻抚女性的乳胸、小腹、阴蒂等部位,进一步激发妻子的欲望。再次交合,男性激情澎湃,无法把持,可将阴茎脱离阴道,用意志控制滴淌少部分精液后,重新插入。

  这时,男女双方调换位置,改用“女上男下”体位,男方仰卧后倾,女方呈骑座姿式,由女方主动抽动、撞击和颠簸,并控制力度、节奏及摇摆幅度。男性尽量处于被动、无为状态,利用这个机会进行放松和小憩,可采取假寐方式,闭上双眼,体验和享受女性主动带来的另一番快意,也因此避免目光被女性颤动的乳胸吸引而不能自控。这一过程下来,时间已达到半个小时乃至一个小时以上,女性一般已情绪亢奋。到此进度,男性再成最后动作,女性一定会积极响应,共同进入完美的境界。

  早泄是需要双方共同努力来治愈的,男性如果出现早泄的症状,伴侣应该给予多的鼓励和信心,这样有利于男性心理的恢复。在性爱的过程中,要多学习一些情趣和前戏,让性爱更甜蜜更持久!

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