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来源:互联网 发文时间:2019-03-14

  一、牡蛎。

  牡蛎又称蛎蛤。其含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。常食牡蛎可提高性功能及精子的质量,对虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

  二、驴肉。

  驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

  三、泥鳅。

  泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。另外,常食泥鳅还可滋补强身。

  四、淡菜。

  含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿等症。男性常食可强壮身体增强性功能。

  研究称:男性每日一瓶啤酒可防阳痿

  香港大学一项最新研究显示,男性每日一瓶啤酒(330毫升),患勃阳痿的风险可降低27%。研究结果将于近日在国际权威科学期刊《自然》上发表。这一发现,彻底推翻了医学界关于喝酒有损性能力的说法。

  研究分析了过去16年的国际文献,涉及全球3.5万名年龄在16-70岁的男性,其中亚洲人近万名。研究结果显示,相较于没有喝酒习惯的人,偶尔喝点啤酒者,患阳痿的风险要低21%。

  如果每星期喝啤酒不超过7罐,阳痿风险可降低27%;但是,每周喝酒超过8罐的人,患阳痿的风险只减少了15%。研究人员强调,适量喝酒对性功能的影响是长远的,但不可能有即时效果,也不能治疗阳痿。

  负责这项研究的香港大学精神医学系教授吴敏伦指出,这是全球首个证实适量饮酒可降低阳痿风险的研究。“它表明,之前的路可能一直都是错误的,而我们现在找到了新方向。”

  但研究结果也受到了其他专家的质疑。有人指出,喝酒、吸烟和肥胖,是世界公认的导致男性不举的三大因素。

  不能仅凭一些研究结果,就妄图推翻多年来的共识。性感练习与轻松、享受、开放的心理状态,是解除男性心因性勃起不能的正道,是通向夫妻和谐性生活的坦途。

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