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来源:互联网 发文时间:2019-04-18

  由于日常生活中工作和生活压力变得越来越大,导致了很多男性朋友都患上了各种各样的男科疾病,对于男性朋友们来说,阳痿是对男性自尊心打击最大的疾病,所以有些男性朋友在患上了这种疾病之后,就想要学习一些自我治疗的方法来帮助自己进行缓解,那么对于阳痿都有哪些有效的自我治疗措施呢!

  一、男性要适当的节制性生活。过度的鳖精会导致早泄的发生;纵欲会造成阳痿的发生,因此要适当性生活。

  二、对于性男性们要有一个正确的认知,同时还要与异性进行正常的交往。一些男性与女性的交往很少,对性知识了解的也不多,在紧张恐慌的状态下性生活就很容易引起阳痿早泄的发生。对于这类患者可以采取心理疏导,辅助药物治疗。

  三、手淫是导致阳痿的重要原因之一,所以治疗阳痿一定要禁止手淫。手淫不会直接引起阳痿早泄的发生,但是长时间频繁的手淫就会养成匆忙射精的习惯。并且多数人认为手淫时不正当的,在手淫时充满内疚、紧张、不安的心理,易导致阳痿的发生。因此男性要减少手淫的次数。

  四、夫妻间融洽的关系对男性阳痿的治疗也有很大的帮助。如家庭是女性当家,男性对女性很畏惧、崇拜、自卑等心理,就会在性生活中出现阳痿早泄的表现。因此夫妻之间要多加交流,消除不良情绪。

  五、为加强锻炼患者可适当的增加性交次数,延长做爱时间:因工作生活繁忙、夫妻两地分居、一方长期出差等因素,长时间没有性生活,性要求很强烈时反而会引起阳痿早泄的发生。需要及时的得到治疗或调理。

  虽然说阳痿这种疾病给男性朋友带来的身体伤害非常的大,但是如果男性朋友在日常生活中能够加强性教育,保证夫妻性生活的正常,促进夫妻感情,或是科学调节自己的日常饮食,做导游起居和房事有度,那么也是可以帮助自己避免阳痿这种疾病的出现的。

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